类别：自然风光 / 日期：2023-12-14 / 浏览：41 / 评论：0
沈阳市4月份哪天能有雨案 运动出汗有助于爽身、强体和御病。从理论上来讲，运动要取得效果，就要通过运动使脉搏达到120次/分以上，并持续一段时间。从这个意义上来看，在保持这样运动心率
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出汗最多的运动有哪些
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